感統小遊戲‧大功用:睡搖籃、盪鞦韆

功效:懸盪對前庭覺而言是最有效的刺激,它不但可以有前後、左右、高度以及速度的變化刺激,還能整合前庭三半規管對不同方向的重力平衡反射。

懸盪可以刺激前庭覺,提高神經啟動度使孩子反應速度更快,眼神更靈動,也可以有效提升學習專注力,減少孩子的小動作、自言自語、發呆走神、過動等情況,對於那些耳不聰目不敏,叫好幾遍也沒回應,或者一句話只聽到前半句忘了後半句,或者東西明明在眼前卻視而不見的小朋友,也很有幫助。

玩法:找一個搖床(搖籃),或是搖椅,或是一張雙人拉動的小被單,讓寶寶躺在上面,就可以開始做前庭覺的搖盪感覺輸入,進行前後、左右,甚至是多面向的輕柔平順的搖盪均可,注意要依著寶寶的月齡、身體狀況,控制好幅度與頻率,進行適量的搖盪刺激。

此外,對於年齡較大的幼童,安全座椅鞦韆,或是輪胎鞦韆、平板鞦韆、圓筒鞦韆、吊床,也是很好的感統遊戲器材,但要提醒家長,搖盪幅度不可過大,單次搖盪時間不可過久,也不可讓孩子單獨處在鞦韆、吊床上,以免發生危險。